朝練

世の人のすなる朝練といふものをしてみやうかとおもふ。 一時間足らずしか無いので、彩湖一周して戻り。 すっきり目が覚めるのを期待したけど、午前中体が重いっっ眠いっっ

距離：16.8km
Ave：21km/h
心拍数：140～162