風力

ホンダエアポート往復
行き：向かい風、帰り：追い風で、 巡航速度が行きは20km/hを切り、帰りは特に苦労無く30km/hぐらいに。 自転車に乗ってると、風の力がでかい事を実感。 上江橋中央から入間橋に至る3kmほどの直線は、 遮蔽物も途中を横切る車止めも無いので、追い風だと自転車でこんな速度出せるのか、 ってぐらいぶっ飛ばせます。 向かい風の時はお察し。

 ターゲット心拍：145～165
 走行距離：60km
 平均速度：20km/h