1周だけならちょうど良い時間に終わりそうだったので参加。コースはLondon classic。
アップ時間がいつもより長めに取れたので、スタートから300ｗでGo! なお先頭は400ｗぐらい出してるぽい。
→3分保たずにジリジリ下がる。230～270ｗで何とか粘って30位集団。FTP120％なのでキツいけど、ペース上がるポイントがあまり無いのでかろうじて集団キープ。
→画面の残り距離カウントダウンだけ見ていたら、中間スプリントポイントをゴールと勘違いして全力踏みしてしまう。ゴール！と思った瞬間0kmから5kmに増える残り距離。ぐはっつ…
→心拍190まで上がって気持ち悪くなる。吐き気がorz 心も体も折れてしまい、集団から脱落して200w切るペースで一人旅
→後続の40位集団に吸収されてゴール。総合52/91、カテゴリーC21位
途中勘違いスプリントが無ければ…と思わなくもないけれど、230ｗで20分踏めるなら自分のFTPもっと高いはずで、結果は変わらんかったかも。あと追い込む直前にバナナ食べるのは、今の自分の胃にはキツい、というのが教訓
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